Etiqueta: otoño

Otoño diferente, prepárate naturalmente

Este otoño nos ha pillado un podo desprevenidos y quizás despistados; con tanto confinamiento y restricciones, quizás nuestras rutinas y costumbres han sido transformadas. Sin embargo, hay cosas que no cambian, que se mantienen; como cuidar y preparar nuestro cuerpo para este invierno, como todos los años; y sino lo has hecho antes, es un buen momento para empezar. No… Read more →

Otoño: prepararse para el invierno

Ya estamos en otoño y debemos adaptar nuestro organismo a este cambio de estación para prepararnos para el invierno. Los días son más cortos, hay menos luz y el frío se nota en el ambiente. Debemos tomar el ejemplo de los animales que se preparan para hibernar y  prepararnos para los meses más fríos del año. Ya sabes que puedes pasarte por nuestras… Read more →

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