Categoría: Blog

Remedios caseros para el invierno

Hemos comenzado el año con una epidemia de gripe, catarros, resfriados… Si no es una cosa es la otra y algo nos toca. La fiebre, la tos, la mucosidad… Todo son síntomas de que nuestro organismo está luchando y es bueno que aparezcan. Lo mejor es pasarlo en cama descansando y aceptar que unos días vamos a estar así. Pero… Read more →

Otoño: prepararse para el invierno

Ya estamos en otoño y debemos adaptar nuestro organismo a este cambio de estación para prepararnos para el invierno. Los días son más cortos, hay menos luz y el frío se nota en el ambiente. Debemos tomar el ejemplo de los animales que se preparan para hibernar y  prepararnos para los meses más fríos del año. Ya sabes que puedes pasarte por nuestras… Read more →

Vuelta al cole: los básicos

Ya preparamos los libros de texto o la vuelta al trabajo… Documentos, carpetas, proyectos… Pero ¿y nuestro cuerpo? Apunta estos consejos básicos para tener todo a punto para la vuelta. Desayunos y snacks: no te olvides de desayunar y de cuidar los snacks. Hay otra alternativas al azúcar blanco, la bollería y la leche con cacao. Te recomendamos que pruebes… Read more →

Superalimentos Amazonia: açai, coco y pitaya

Un superalimento es un alimento que destaca por sus propiedades nutricionales y beneficiosas para el organismo. Una de nuestras novedades son los superalimentos Amazonia que podrás encontrar en nuestro congelador. Listos para usar en todos tus batidos, smoothies y recetas saludables. La empresa Amazonia se especializa en Acai pero también tienen coco y pitaya en puré listo para usar. ¿A… Read more →

Charlas en Tierra Viva

Vuelta al cole y vuelta del verano y volvemos con nuestras charlas gratuitas en Tierra Viva Vitoria. Tardes para aprender, compartir y preguntar. Este año volvemos con Javier Arocena en nuestras charlas sobre alimentación y salud. Aunque son gratuitas os tenéis que apuntar en nuestra tienda para que podamos calcular el espacio. ¡Apuntaros rápido que el espacio es limitado! Esperemos… Read more →

Clases de cocina energética

Septiembre vuelve y en nuestro supermercado ecológico de Vitoria ya tenemos preparadas las clases para el 2018 y 2019 de cocina energética, vegana y bio para que aprendas a cuidarte de una forma consciente. Te lo ponemos fácil: Clases presenciales de 1 hora Te llevarás la receta Podrás resolver todas tus dudas durante la clase Verás en directo cómo se… Read more →

Las harinas

Hoy en día podemos encontrar muchos tipos de harinas y en nuestras tiendas disponemos de una gran variedad de harinas de diferentes cereales, con gluten o sin gluten. Como pueden ser: Harina de centeno: posee poco gluten y es por ello que muchas personas la digieren mejor y tiene más fibra soluble que el trigo, proporcionando un efecto laxante. En… Read more →

Cremas solares ecológicas

Con el buen tiempo del verano todos queremos salir a tomar el sol y si es posible ponernos morenos pero sin poner en peligro la piel. En Tierra Viva te ofrecemos cremas solares adaptadas a cada necesidad; desde protección para bebés hasta pensadas para cada parte del cuerpo; rostro, labios, pieles sensibles… Filtro mineral vs filtro sintético Hoy en día… Read more →

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