Otoño: prepararse para el invierno

Ya estamos en otoño y debemos adaptar nuestro organismo a este cambio de estación para prepararnos para el invierno. Los días son más cortos, hay menos luz y el frío se nota en el ambiente. Debemos tomar el ejemplo de los animales que se preparan para hibernar y  prepararnos para los meses más fríos del año. Ya sabes que puedes pasarte por nuestras… Read more →

Clases de cocina energética

Septiembre vuelve y en nuestro supermercado ecológico de Vitoria ya tenemos preparadas las clases para el 2018 y 2019 de cocina energética, vegana y bio para que aprendas a cuidarte de una forma consciente. Te lo ponemos fácil: Clases presenciales de 1 hora Te llevarás la receta Podrás resolver todas tus dudas durante la clase Verás en directo cómo se… Read more →

Las semillas y cómo tomarlas

Muchos de vosotros nos preguntáis cómo tomar las semillas. Siempre se habla de sus beneficios pero a veces nos cuesta incluirlas en nuestra dieta. En nuestras tiendas puedes encontrar una gran variedad de semillas en diferentes formatos y tamaños o incluso a granel. Aquí te mostramos las semillas que más vendemos y cómo consumirlas. Tipos de semillas Semillas de sésamo… Read more →

Ensalada de col fermentada

Los fermentos nos ayudan a la digestión y mejoran nuestra flora intestinal. En Instagram solemos subir alguna receta pero también las iremos poniendo en la web. Esta ensalada es perfecta para los días de invierno y la podemos consumir con salsa o sin la salsa y adaptarlas a nuestros gustos. Ingredientes: Ensalada– 1/2 col– 1 zanahoria grande– Pollo en tiras… Read more →

Chorizo vegano Calabizo

Ya habíamos oído hablar de él pero acabamos de incorporar a nuestras dos tiendas el chorizo vegano Calabizo, producido exclusivamente con ingredientes vegetales como la calabaza y especias. En nuestras tiendas encontrarás la versión vegana y ecológica. Para todos aquellos que quieran darse un capricho. El chorizo viene envasado al vacío tiene la caducidad de un año y se puede… Read more →

Remedios caseros para el invierno

Hemos comenzado el año con una epidemia de gripe, catarros, resfriados… Si no es una cosa es la otra y algo nos toca. La fiebre, la tos, la mucosidad… Todo son síntomas de que nuestro organismo está luchando y es bueno que aparezcan. Lo mejor es pasarlo en cama descansando y aceptar que unos días vamos a estar así. Pero… Read more →

Tahín – Pasta de sésamo

El tahín o la pasta de sésamo es un producto poco conocido por los europeos, su origen es de Oriente Medio y se utiliza para elaborar muchos platos como el humus (crema de sésamo y garbanzos).  En nuestras tiendas tenemos muchas variedades de tahín, todas diferentes para que cada consumidor escoja su favorita; así que si has probado el tahín… Read more →

Vuelta al cole: los básicos

Ya preparamos los libros de texto o la vuelta al trabajo… Documentos, carpetas, proyectos… Pero ¿y nuestro cuerpo? Apunta estos consejos básicos para tener todo a punto para la vuelta. Desayunos y snacks: no te olvides de desayunar y de cuidar los snacks. Hay otra alternativas al azúcar blanco, la bollería y la leche con cacao. Te recomendamos que pruebes… Read more →

Bolas de arroz

Ahora que volvemos de nuevo a la rutina y nos preparamos para el otoño. Os animamos a que probéis estas bolas de arroz con alga nori que os darán energía. En la época de los samuráis se las llevaban en las alforjas para poder ir comiendo mientras cabalgaban o como un bocado rápido. La receta original lleva pasta de umeboshi… Read more →

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.     ACEPTAR